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她(tā )只不过是稍微(wēi )加了一(yī )点速度，她们(men )似乎就被打乱(luàn )了节奏(zòu )。

艾美丽淬：跑步还有啥方(fāng )式，不(bú )就是迈开腿跑(pǎo )吗。

艾(ài )美丽和张小乐(lè )就更不用说了(le )，俩人(rén )涨红的脸就能(néng )看出她们比平(píng )时艰难(nán )多少倍。

抬头(tóu )挺胸身体往前(qián )倾，然(rán )后站着不动，双手开(kāi )始练习摆臂。

说完，她又要(yào )往床上(shàng )躺，被顾潇潇(xiāo )一把拉住：别(bié )睡，咱(zán )们之前怎么说(shuō )好的加餐，你(nǐ )还想不(bú )想继续留在学(xué )校追你的蒋教(jiāo )官了？

她一开始就把(bǎ )速度提(tí )的比较快，但(dàn )都注意在她们(men )能接受(shòu )的范围内。